紧张的节奏和不合理的生活方式严重影响了现代人的身心，亚健康已经成为忙碌都市人的常见症状。其中，家居风水也起到了影响我们健康的作用。外界的压力是我们无法控制的，但是否为自己创造健康的风水，在乎你的想法。

首先，床位于梁柱下。

梁柱在建筑结构中承受重力是不可或缺的。但如果把床放在梁柱下面，那就是风水禁忌中的梁顶。且不说会对人各方面运势产生不利影响，但只是梁柱压力的延伸，很容易让人经常疲劳，或者睡不安稳，或者觉得睡得好醒来还是觉得累。

王浩华认为，这种情况不利于休息，移开床位有助于睡眠。如果地方有限，无法移开，装修时需要早做规划，用天花板隔开横梁，用其他装修手段改变柱子给人的视觉体验。

二、卧室由卫生间改造

这种情况在改造后的房子很常见，就像现在租房的房东一样，为了尽可能多的租房，把自己的卫生间改成了卧室。但是在现代建筑的卫生系统中，卫生间在楼上楼下，住在这样重建的卧室里，被楼上楼下的卫生间污浊的空气包围着。你能休息一下吗？

第三，卧室装修不当

卧室要温馨舒适。但是有些朋友在装修的时候过分追求视觉效果，尤其是一些年轻人，为了展示自己的个性和审美眼光，用各种颜色堆砌出自己想要的感觉。众所周知，这种情况对健康的风水非常不利，尤其是在卧室里，过于丰富的颜色、压抑的图案和不舒服的饰品可能会影响睡眠。

第四，床靠近厨房灶具和水龙头

床的位置很重要，放的时候一定要慎重选择。如果卧室靠近厨房，放床的时候最好避开靠近厨房的墙。因为水龙头离得太近，即使隔着墙，也难免会有湿气。久而久之，风湿等疾病很容易来找你；但炉灶的火性容易引起高血压或其他血气失调的症状。

五、睡床靠近马桶，卫浴设施

我们说床头要靠墙，但不是所有的墙都适合依靠。靠近卫生间的墙壁也是床需要避开的。马桶旁边怎么睡觉？淋浴水溅起来，难免湿气溢出。所以床一定要远离卫生间。

六、床最好不要位于吊灯正下方

床位于灯下很常见。如果是普通吸顶灯就更好了，如果是垂下的灯，最好换掉。否则灯下的阴影很容易引起噩梦，尤其是孩子和体弱者。

七、床头无靠或背向窗户

根据风水理论，床头背后应该有靠谱。中医有句话叫避风如箭、神仙也怕脑后风。如果床头背对着窗户或者床头没有靠谱，风很容易从后面吹来。但睡眠时抵抗力最弱，长时间被脑后风吹，不仅影响睡眠，还容易引起偏头痛。