为了使居室看起来更加华丽，在一定程度上弥补了采光不足。有些家庭偏爱用颜色较高的瓷砖装修，甚至在室内安装多个镜面、刷白粉墙等。这样做有哪些不合理的地方？

专家表示，一般来说，屋顶和墙面的光反射系数应低于60%，地面应低于15%~35%。过于明亮的装饰面会使反射系数达到90%，超过人体的承受范围。置身于这种反射强烈、色彩不足的环境中，眼角膜和虹膜可能受损，视力疲劳和视力下降，白内障发病率增加。同时，扰乱正常的生理节律，诱发神经衰弱和失眠。

问题2:彩色照明

很多家庭在选择照明器具和光源时，为了追求浪漫、豪华，忽视合理的采光需求，把照明设计成彩色照明，有时看起来很杂乱。这对健康有影响吗？

专家评价，色彩杂乱的灯光不仅危害视力，还妨碍脑中枢神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状，甚至出现血压升高、心悸、发热等。光污染对婴幼儿的影响更大，不仅会削弱视力，还会影响视力发育。

日常生活中其他污染现象:

入浴时，持续使用巴士等辅助设备，可能会出现头晕、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状。这是因为耀眼的灯光刺激了大脑中枢神经。

城市高楼玻璃幕墙，在烈日照射下成为巨大的反射镜。在交通繁忙的地区，建筑物的强烈反射会妨碍司机的正常驾驶。

很多家庭在选择照明器具和光源时，为了追求浪漫豪华，忽视合理的采光需求，把照明设计成五颜六色，有时看起来很杂乱。这对健康有影响吗？

专家评价，色彩杂乱的灯光不仅危害视力，还妨碍脑中枢神经功能。人们长期生活在过度、不协调的光线下，可能会出现头晕、眩晕、失眠、情绪低落等症状，血压上升、心悸、发热等。光污染对婴幼儿的影响更大，不仅会削弱视力，还会影响视力发育。

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