1. 燃烧：烹饪、取暖和烧水是室内*普遍燃烧行为。燃烧所产生的污染物则包括一氧化碳、二氧化氮、悬浮微粒等。虽然有时燃烧的产物或利用烟囱或抽油烟机排放到室外，但还是有很多燃烧的产物不能排出室外，成为室内污染物，冬天时常发生热水器所产生的一氧化碳中毒事件就是一个例子。　
　 2. 抽烟：抽烟除了会释放尼古丁、一氧化碳、二氧化碳、乙醛、丙酮、焦油等有害物质外，更是室内浮尘微粒的主要来源。在较密闭的室内空间抽烟不但会危害到抽烟者本人，周围的人即使不抽烟，也会受到二手烟的危害。　
　 3. 建材与装潢材料：水泥、砖块等建材本身有些含有放射性氡，会随着时间的久远而渐渐被释放出来。室内装潢时所用的合板与隔板，因使用含有甲醛树脂的接合剂，会刺激皮肤及黏膜。此外，过去广为使用的石棉亦是一个大污染源。含有甲醛成分并有可能向外界散发的其它各类装饰材料，比如贴墙纸﹑化纤地毯﹑泡沫塑料