美国室内装饰专家吉米巴雷特指出，卧室床头柜、台灯等物品最好成双出现，给卧室带来和谐感，提高睡眠质量。在中国的风水学上，建议放置两个床头柜，使人感到平衡，也有成双的美感。3、家具严选材
不要光注重家具的外表，而应该注重家具的选材与品质。室内装修一大危害——甲醛，实际上就是来自于各类黏合剂里，所以在选择家具的时候，尽量选择实木家具。选择板材家具时，要注意板材的环境等级，一般E0或E1级材料符合环境标准。
4、床垫硬度适当这里有一些误区，以前认为软床垫舒适度高，有助于睡眠。后来，我觉得硬床的支撑作用很好，对脊椎有利。事实上，这两种说法都不完全准确，因为软硬对每个人都有不同的测量标准。实际上，最合适的是躺在床上，床垫没有严重榻榻米，基本上适合身体曲线，这样的床适合你。5、窗前灯帮助睡眠卧室灯光过强，人体分泌的褪黑激素减少，睡前神经兴奋，影响睡眠质量。建议配备光线弱的灯，睡前发挥照明作用，防止行走绊倒，创造黑暗温和的睡眠环境，尽快进入睡眠。6、少摆大电器室内最好不要放电器，尤其是电视、电脑等。一个是让卧室尽量回到卧室本身的休息作用，二个是防止这些家庭放置的波浪，影响健康。当然，如果你想放置它，记得晚上关掉电源也可以。7、窗帘最好挂双层一层厚的遮光布，阻止太多的光线进入室内，睡懒觉和午睡很重要，卧室的窗帘最好挂双层窗帘。8、打开窗户帮助通风减少室内污染的最佳方法是打开窗户通风，更换室外新鲜空气和室内空气，减少室内挥发的有毒气体，清洁居室的气体环境。编辑总结:9平方卧室装修详情介绍到此，希望对大家有所帮助。我想知道更多的知识，可以关注建材板材的网络信息。
